Trauksmes terapija, visā Latvijā

Nataļjas Ļutikovas psihologa privātprakse piedāvā profesionālu palīdzību gan individuālām, gan pāru konsultācijām. Esmu sertificēta klīniskā un veselības psiholoģijā, kā arī EMDR terapeite, kas izmanto zinātniski pamatotas metodes, lai palīdzētu klientiem pārvarēt emocionālas grūtības. Mūsu galvenais mērķis ir palīdzēt jums atjaunot emocionālo līdzsvaru un pilnīgu pašrealizāciju.
Konsultācijas klātienē un attālināti. Sertificēta klīniskā un veselības psiholoģijā. EMDR terapeite. 

Initas Lēnas Goldšteinas psihoterapijas prakse piedāvā profesionālu psihoterapijas atbalstu, šobrīd strādājot attālināti/online režīmā. Viņas izmantotā psihodinamiskā psihoterapija ir pierādīta kā viena no efektīvākajām terapijas metodēm, kas palīdz izprast cilvēka psihes dinamiku. Šī metode pēta cilvēka ģimenes un vides ietekmi, kā arī viņa attīstību un personības veidošanos, lai saprastu uzvedības un rīcības paternus. Tā ir īpaši efektīva, lai palīdzētu atrast slimības saknes un sniegtu dziļāku izpratni par to, kāpēc cilvēks var ciest no dažādām problēmām.

Ja Jums ir problēmas, piemēram, trauksme, satraukums, panikas lēkmes, stresa sajūta darbā vai skolā, izdegšana, bezmiegs, depresija vai emocionālās grūtības pēc šķiršanās vai tuvinieka nāves, Initas Lēnas Goldšteinas psihoterapija palīdzēs Jums saprast, kas notiek, un sniegt atbalstu grūtajos brīžos. Tāpat prakse piedāvā palīdzību arī attiecību problēmu risināšanā un emocionālās inteliģences attīstīšanā.

Sertificēts psihologs klīniskās un veselības psiholoģijas jomā un konsultatīvās psiholoģijas jomā, psihologa kvalifikācija un pieredze atbilst bērnu tiesību aizsardzības likuma 5.2 pantam. Sniedzu individuālas, pāra un ģimenes konsultācijas, veicu psiholoģisko izpēti, vadu atbalsta, pašizaugsmes, sociālpsiholoģisko un motivācijas treniņu grupas, sagatavoju un vadu seminārnodarbības un lekcijas par attiecību, personības attīstības un radošās pašizpausmes, apzinātības tēmām latviešu un krievu valodā. Pieņemu tikai pēc pieraksta (pirmdiena – sestdiena no 10.00 - 19.00), iespējamas arī konsultācija e-vidē.

"SoulVirtue" piedāvā plašu psihiskās veselības pakalpojumu klāstu, nodrošinot kvalitatīvas konsultācijas gan klātienē, gan tiešsaistē. Mūsu platforma ļauj ērti saņemt psihologu, psihiatra un citu speciālistu atbalstu videokonferences formātā – bez nepieciešamības lejupielādēt papildu programmatūru. Tiešsaistes konsultācijas sniedz iespēju turpināt terapiju neatkarīgi no atrašanās vietas – gan Latvijā, gan ārzemēs, kā arī pielāgot terapijas procesu ikdienas ritmam. SoulVirtue piedāvā individuālu pieeju katram klientam, palīdzot pārvarēt stresu, trauksmi, izdegšanu un citus mentālās veselības izaicinājumus.

• attiecībās - ģimenē, darbā, skolā;
• emocionālajā sfērā - trauksme, bailes, nomāktība, apjukums;
• pieņemt svarīgus lēmumus;
• ieraudzīt dzīvē jaunas iespējas;
• gūt pašpārliecinātību un drosmi;
• smagas traumējošas situācijas;
• grūtības izprast sevi.

Privātprakses adrese- Ventspils, Tirgus iela 7.

Sertificēts un licencēts psihologs, ABA terapijas speciālists, aromapsihologs, olfaktoterapeits piedāvā pakalpojumus šādās jomās:

Veic individuālo darbu ar bērniem:

• Adaptācijas grūtības, uzvedības problēmas, saskarsmes grūtības pirmsskolas izglītības iestādē, skolā un mājās, sabiedriskajās vietās.
• Darbs ar krīzēm: personības un zaudējuma gadījumā (vecāku vai tuvu cilvēku, mājdzīvnieku, dzīves vietas maiņas, pirmsskolas vai skolas maiņas gadījumā, pārciesta operācija, slimība, vecāku laulības šķiršanās situācijā, vai piedzīvota katastrofa). Darbā arī izmantoju ēteriskās eļļas.
• Konsultēšana un attīstošas nodarbības bērniem ar autiska spektra traucējumiem (AST), veicu ABA terapiju.
• Valsts budžeta apmaksāta psihologa individuālo nodarbību pakalpojuma īstenošana bērniem ar pirmreizēji noteiktu invaliditāti un viņu vecākiem.
• Psiholoģiskā izpēte bērniem vecumā no 6-16 gadiem, atzinuma sagatavošana pedagoģiski medicīniskai komisijai.

Veic darbu ar bērnu vecākiem, sniedz konsultācijas un palīdz pārkārtot vecākiem pašiem sevi, sakārtot un izveidot ekoloģisku mājas vidi, kas sekmē bērnu pilnvērtīgu un emocionāli nodrošinātu audzināšanu.

Veic konsultēšanu pieaugušajiem, kā arī, izmantojot aromapsiholoģijas metodes un olfaktoterapiju.

Olfaktoterapija ir ķermeņa un psihes orientēta terapijas pieeja. Tās oriģinalitāte slēpjas tajā, ka smarža, aromāts un ēteriskās eļļas vibrācijas un cilvēka atmiņas tiek izmantotas, lai nokļūtu pie emocionālā un neapzinātā (darbs ar zemapziņu).

Psihoterapeits Jūrmalā. Pakalpojumu klāstā, psihoanalītiskā psihoterapija, grupas psihoterapija, smilšu spēles terapija, konsultācijas. Palīdzība tādos gadījumos kā depresija, trauksme, bailes, psihosomatiskie traucējumi.

13 gadus psihologa pieredze, esmu sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe, sertificēta smilšu spēles terapijas metode lietotāja, sertificēta konsultēšanas psiholoģe un sertificēta skolu un izglītības psiholoģe, strādāju ar bērniem no 3 gadu vecuma, sniedzu konsultācijas pusaudžiem un jauniešiem. Sniedzu atbalsta konsultācijas bērnu vecākiem. Konsultēju pieaugušos dažādos jautājumos – emociju regulēšana, atbrīvošanās no trauksmes, bailēm, dusmām, aizvainojuma, vainas apziņas, attiecību grūtības, krīzes situācijas, depresija, izdegšana, pārciestā vardarbība, atbrīvošanās no bērnībā pārciestām traumām,  pašvērtējuma pacelšana, sevis meklējumos, sevis iepazīšanā, savu resursu apzināšanās, savu talantu un spēju iepazīšana, savas lomas apzināšanās, dzīves jēgas atrašana, sevis iemīlēšana un daudzos citos jautājumos, kas pašam klientam ir svarīgi. Konsultēju klātienē un arī attālināti. Strādāju latviešu un krievu valodā.

Ar ģimenes ārsta norīkojumu ir iespējams saņemt 10 Valsts apmaksātas konsultācijas pie klīniskā psihologa.

Cilvēks visums. Aleksandrs ir Helingera sistemātisko sakārtojumu vadītājs, kas iespējo aktuālos jautājumus risināt pat visdziļākos līmeņos. Viņā mīt gan psihologs, gan dziednieks (Teta, Reiki), kas ar mīlestību pret šīm jomām darbojies jau vairāk nekā 22 gadus.
Aleksandra Agešina pieeja ir godīga un balstīta uz klientam nepieciešamo konkrētajā situācijā un laikā. Regulāri ejot pie šī meistara, pavisam ātri tiek apgāzts stereotips, ka ar sevi strādāt pie profesionāļa nepieciešams tikai dzīves krīzes situācijās. Klienti regulāri strādā ar pašrealizāciju un sevis apzināšanos, lai nodrošinātu pēc iespējas pilnvērtīgāku un skaistāku dzīvi.

Piedāvājumā individuālā psihoanalītiskā un psihodinamiskā psihoterapija.
Arī pusaudžu psihpterapija.
Bērniem tiek piedāvāta spēļu terapija.

Psihoterapija ir terapijas veids, kurā profesionāli apmācīta persona palīdz atrisināt emocionālas jeb psiholoģiska rakstura problēmas, izmantojot psiholoģisku pieeju. Psihodinamiskā psihoteapija palīdz cilvēkam apzināties un pieņemt savas jūtas, tās saskatīt, izprast un saprast zemapziņas konfliktus un neveselīgus uzvedības vai izturēšanās veidus. Līdz ar to samazinās vai izzūd simptomi un ir iespējama personības garīgā attīstība, pilnveidošanās un funkcionēšana augstākā līmenī.

"Veselības salons 888" ir diagnostikas un ārstniecības iestāde, kas piedāvā saviem pacientiem savlaicīgas un saudzīgas diagnostikas metodes, kas palīdzēs savlaicīgi konstatēt veselības traucējumus un novērst slimību attīstību. Pieredzējuši speciālisti salonā veiks diagnostiku šūnu līmenī gan profilaksei, gan gadījumos, kad ir grūtības noteikt veselības traucējumu cēloni. Atšķirībā no citiem medicīnas centriem vai poliklīnikām, pie mums diagnostiku veicam vienas vizītes laikā. Piedāvājam arī citus medicīniskos pakalpojumus: psihiatra konsultācijas, psihologa konsultācijas, eksistenciālā psihoterapeita konsultācijas, klīniskā psihologa pakalpojumi. Dažādas masāžas. Laipni gaidīti pacienti no visas Latvijas.

“Klīnika Dzintari” ir privāta klīnika Mellužos. Jau vairāk nekā divdesmit piecus gadus saviem klientiem palīdzam atrast emocionālos iemeslus, kas veselā cilvēkā radījis nemieru un trauksmi. Krīzē nonākušajiem klientiem šeit ir iespēja atgūt mieru, drosmi un spēku cīnīties ar problēmu cēloņiem, kā arī novērst tos. Pie mums ikviens klients var saņemt profesionālu psihiatrisku un psiholoģisku palīdzību. Ārstēšanās norisinās patīkamā vidē profesionālu speciālistu uzraudzībā. Klīnikas speciālisti, izmantojot intensīvu, sabalansētu un tieši jūsu vajadzībām piemērotu terapiju, veicinās jūsu fizisko un emocionālo labsajūtu. Ja jums ir veģetatīvā distonija, depresija, izdegšanas sindroms, paaugstināts stress, piedāvājam ārstnieciskās programmas.

Silto graudu nodarbības stresa radīto traucējumu mazināšanai (trauksme, bailes, nervu tiki, sasprindzinājums, muskuļu tonuss, nagu graušana, miega traucējumi u.c.). Attīstības veicināšanai, adaptēšanās grūtību mazināšanai, runas attīstībai.

Nodarbības vada sertificēts silto graudu speciālists ar maģistra grādu psiholoğijā.

Nodarbības siltajos graudos bērniem un jauniešiem palīdz novērst stresa radītos traucējumus, uzlabo bērna fizisko un psihoemocionālo stāvokli. Nodarbības iesakām bērniem, kuriem nepieciešama:

• trauksmes mazināšana;
• adaptācija bērnudārzā, skolā u.c. pārejas posmos;
• emocionāla rakstura grūtību pārvarēšana;
• emocionālo stāvokļu atpazīšanas iemaņu veidošana;
• atpūta un relaksācija kādā trauksmainā dzīves posmā, jo attīstība izriet no miera stāvokļa

Stresa radīti traucējumi var būt:

•  Bailes
•  Izvairīšanās no kontaktiem ar līdzcilvēkiem
• Miega traucējumi
• Koncentrēšanās un atmiņas grūtības
•  Apātija vai tieši otrādi — pastiprināta trauksme
• Nespēja adaptēties jaunās situācijās (bērnudārzā, skolā)
• Tiki — nagu graušana, runas traucējumi, acu mirkšķināšana
• Grūtības kontrolēt savas emocijas

70% gadījumos jau pēc 4 nodarbībām:

• Mazinās - trauksme, bailes, sasprindzinājums;
• Uzlabojas - miegs, runas un adaptēšanās spējas.

Edvīns Jaunušāns – ārsts-narkologs sniedz palīdzību alkohola pārmērīgas lietošanas gadījumā.  Palīdzam cilvēkiem, kuriem šī iemesla dēļ ir radusies depresija, trauksmes sajūta un miega traucējumi.